Voici les synergies d'huiles essentielles pour les douleurs musculaires.
Arthrite :
Dans un flacon, mélangez : ◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦ 30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super ◦ 120 gouttes (6mL) de Macérât Huileux d'Arnica
Comment utiliser cette synergie ? En application cutanée, masser avec 03 à 05 gouttes du mélange l'articulation douloureuse pendant 1 minute. Renouvelez l'opération 03 fois par jour pendant 07 jours.
Arthrose :
Dans un flacon, mélangez : ◦ 20 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ◦ 20 gouttes d'huile essentielle de Muscade ◦ 20 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦ 60 gouttes de Macérât huileux d'Arnica
Comment utiliser cette synergie ? Appliquer 04 à 06 gouttes du mélange localement sur la zone douloureuse, 03 fois par jour jusqu'à amélioration. L'utiliser 02 à 03 semaines puis arrêter 01 semaine et reprendre.
Crampes et raideurs musculaires :
Dans un flacon, mélangez : ◦ 75 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super ◦ 50 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦ 25 gouttes d'huile essentielle de Myrte Rouge ◦ 100 gouttes de Macérât huileux d'Arnica
Comment utiliser cette synergie ? Masser la zone concernée avec 06 à 08 gouttes du mélange. Pour les sportifs, elle peut être utilisée en préventif, avant l'effort pour éviter les crampes, ou bien après.
Mal de dos :
Dans un flacon, mélangez : ◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Pin Sylvestre ◦ 30 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super ◦ 30 gouttes de Macérât Huileux de Millepertuis
Comment utiliser cette synergie ? Appliquer localement 04 à 06 gouttes du mélange 03 fois par jour jusqu'à amélioration sensible
Douleurs musculaires :
Dans un flacon, mélangez : ◦ 40 gouttes d'huile essentielle de Laurier Noble ◦ 40 gouttes d'huile essentielle de Lavandin Super ◦ 40 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦ 100 gouttes de macérât huileux d'Arnica
Comment utiliser cette synergie ? Dès que les douleurs apparaissent, se masser localement avec 04 à 06 gouttes du mélange. Répéter selon les besoins.
Névralgies et sciatiques :
Dans un flacon, mélangez : ◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Menthe Poivrée ◦ 30 gouttes d'huile essentielle de Camomille Romaine ◦ 45 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ◦ 130 gouttes (6,5 mL) de Macérât huileux de Millepertuis
Comment utiliser cette synergie ? Appliquer en massage cutané local 04 à 06 gouttes de ce mélange sur la zone douloureuse. Renouveler cette application 03 fois par jour jusqu'à soulagement (sans dépasser les 3 semaines d'utilisation consécutives).
Tendinite :
Dans un flacon, mélangez : ◦ 25 gouttes d'huile essentielle de Gaulthérie Odorante ◦ 25 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné ◦ 10 gouttes d'huile essentielle de Vétiver ◦ 10 gouttes d'huile essentielle de Cade ◦ 50 gouttes de Macérât huileux d'Arnica
Comment utiliser cette synergie ? Masser localement avec 03 à 04 gouttes du mélange, 03 fois par jour pendant 05 à 07 jours.