C’est une méthode douce et naturelle qui s’appuie sur les zones réflexes du pied.
Elle vise à activer le processus d’autoguérison du corps.
Qu’est ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est une technique ancestrale qui s’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise à savoir que le pied est le reflet de votre organisme !
C’est une méthode douce et naturelle qui s’appuie sur les zones réflexes du pied.
Le but de la réflexologie plantaire:
Elle vise à activer le processus d’autoguérison du corps.
La technique est appuyée, la pression profonde de façon à rétablir la circulation énergétique dans les méridiens, basée sur l’équilibre du yin et du yang, ainsi que sur la loi des 5 éléments (bois, feu, terre, métal, eau).
Comment ?
- Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain : A chaque « zone réflexe » correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Cette technique consiste à exercer un toucher spécifique sur ces zones réflexes permettant d’agir à distance sur l’ensemble du corps, de localiser, éliminer les tensions et les dysfonctionnements de l’organisme.
Bienfaits de la réflexologie plantaire :
La réflexologie plantaire vous apporte tout d’abord une détente physique et mentale, alliée à une relaxation profonde.
La réflexologie : - Libère du stress et les tensions nerveuses. - Favorise le sommeil. - Soulage les douleurs articulaires et musculaires. - Améliore la circulation sanguine. - Aides aux troubles digestifs, respiratoires, hormonaux. - Déprime, Dépression, Lâcher Prise…….
Les contre-indications : - Phlébite ou thrombose déclarée. - Chez la femme enceinte de – 3 mois. - Les personnes âgées de santé fragile. - En cas de fièvre inexpliquée, en cas d’infection, d’inflammation ou de fracture du pied. - En cas d’insuffisance hépatique, cardiaque ou rénale.