L'huile essentielle d'angélique est antispasmodique, anticoagulante, anti-inflammatoire cutanée. Purifiante sanguine, stimulante du système lymphatique, stimulante glandulaire, diurétique, favorise la transpiration.
Nom botanique : Angelica archangelica Parties utilisées : Racines Mode d’obtention : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau Famille : Apiacées (Ombellifères)
Particularité de la plante : C'est une plante herbacée bisannuelle, très aromatique, mesurant 1 à 2 mètres de haut. Les feuilles sont poilues sur la face inférieure, à long pétiole, finement divisées, avec le segment terminal trilobé. L'inflorescence est une grande ombelle composée (ombelles d'ombellules) de fleurs verdâtres.
Principaux composants :
Monoterpènes : alpha-pinène (20%)
Limonène (10%)
Delta-3-carène (15%)
Alpha-phellandrène (22%)
Béta-phellandrène (13%)
Myrcène (4%)
Précaution d’emploi :
- L’huile essentielle d’angélique est à éviter chez les femmes enceintes et allaitantes ainsi que chez les enfants de moins de 5 ans, sauf en olfaction.
- De par l’effet photo-sensibilisant de certaines molécules (coumarines), il est également conseillé d’éviter toute exposition au soleil après son application. - L’usage interne doit se faire exclusivement sur les conseils d’un thérapeute.
- Les personnes sujettes aux saignements ou souffrant d’hémophilie ne devront utiliser l’angélique que sur les conseils d’un thérapeute. Même précaution pour les diabétiques.
Indications principales :
- Ballonnements, flatulences, aérophagie, inflammation du tractus intestinal, crampes intestinales, coliques, entérocolites spasmodiques - Problèmes menstruels - Rétention d'eau, élimination des toxines - Fatigue physique et nerveuse - Anxiété, angoisse, insomnie - Toux - Dépendances orales, addiction à l'alcool notamment
Propriétés en aromathérapie scientifique :
- Sédative du système nerveux - Rééquilibrante du système nerveux - Stimulante digestive, stomachique, eupeptique - Tonifiante du bas du corps - Décongestionnante, purifiante sanguine, stimulante du système lymphatique, diurétique, diminue l'acide urique - Anticoagulante - Stimule la circulation sanguine dans le bas du corps - Anti-inflammatoire, antalgique - Antispasmodique - Béchique
Propriétés en aromathérapie énergétique :
- Aide à l’enracinement, notamment après une longue maladie ou une opération. - Développe la capacité à prendre des décisions et à aller au bout des choses, notamment pour les personnes qui ont peur de tout. - Stabilise le corps et l’âme, renforce les racines. - Développe courage et volonté ainsi que la confiance en soi. Elle « enracine et ouvre ». - Elle tempère également les personnes qui veulent tout diriger ou régenter. - Elle peut également aider les personnes qui sont perfectionnistes par manque de confiance en elles.
Conseils d’utilisation : Usage interne : L’usage interne doit se faire exclusivement sur les conseils d’un thérapeute.
Usage Externe sur la peau : Pour utiliser l'huile essentielle d'angélique en application cutanée, diluer 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale et masser la zone concernée.
Fatigue : diluer avec une huile végétale et masser le long de la colonne vertébrale.
Infection virale ou bactérienne : diluer avec une huile végétale et masser le dos et les plantes de pieds.
Infections cutanées (bactériennes, virales, fongiques) : furoncle, impétigo, mycose, zona, panaris : diluer avec une huile végétale.
Troubles digestifs, digestion difficile : diluer avec une huile végétale et masser le ventre.
Syndrome prémenstruel : diluer avec une huile végétale et masser le ventre.
Hypertension artérielle : diluer avec une huile végétale et masser les jambes des chevilles vers le bassin, ou par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
Troubles circulatoires : diluer avec de l’huile végétale et masser les jambes des chevilles vers le bassin, ou par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
Pour les indications du bien-être : diluer dans une huile végétale et faire un massage du dos.
Diffusion : L’huile essentielle d’angélique fait partie des huiles compatibles avec la diffusion, à condition d’être préalablement diluée à 15 % avec d’autres huiles essentielles.
Pour favoriser le bien-être (angoisse, anxiété, déprime, fatigue…) ou développer l’appétit, choisir l’un des modes de diffusion suivants :
La diffusion par nébulisation. Ces diffuseurs, qui propulsent l’huile essentielle par une pompe, sont les plus efficaces, mais leur prix est généralement élevé et ils peuvent être plus ou moins bruyants.
La diffusion à ultra-sons (brumisation). Moins puissants, ces diffuseurs restent efficaces pour bénéficier des effets de l’huile essentielle dans des pièces fermées.
La diffusion par chaleur douce. Verser quelques gouttes d’huile essentielle dans le petit réceptacle de ces diffuseurs. Sous l’effet de la chaleur, les particules aromatiques volatiles se mêleront à l’atmosphère. A utiliser idéalement dans une petite pièce close.
Les femmes enceintes, les enfants et les bébés peuvent utiliser cette huile essentielle en diffusion atmosphérique.
Ne pas diffuser votre huile essentielle en présence de personnes asthmatiques.
Associations possibles : Lavadin Super, Petit-bigarade, Camomille romaine.
Le petit plus : Cette huile essentielle rare et chère est très appréciée comme sédatif puissant.
