Vous avez une Smartbox ? Franchissez les portes du cabinet de bien-être de Rosita PILON pour un moment de douceur. Entre les mains de cette praticienne bien-être et réflexologue, vous découvrirez les bienfaits des modelages du corps et des pieds par le biais d'une Réflexologie plantaire, d'un Massage californien-suédois ou d'un Massage aux pierres chaudes de basalte. Le soin et la durée sont adaptés à votre coffret Smartbox. Vous souhaitez acheter une Smartbox ? -> https://www.smartbox.com/fr/nos-smartbox/bien-etre/spa-et-volupte-1226115.html

C’est le modelage adéquat pour des personnes stressées et tendues ou encore pour des personnes pudiques qui de ce fait n’apprécient pas les modelages du corps complets. Il apporte soulagement et relâchement, procure une détente profonde en quelques minutes de massage.

Le Massage des Pieds et des Mains est la Réflexologie Plantaire et Palmaire procurant un état de relaxation profonde et permettant de retrouver une sensation de calme, d’apaisement et de bien-être, indispensables à l’équilibre du corps et de l’esprit. Ce massage agit sur le stress, la fatigue, le surmenage, l’état d’anxiété, l’état dépressif et le burn-out. Le stress étant à l’origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques, elle permet de prévenir, soulager, voire éliminer un grand nombre de troubles et favoriser l’auto-régulation de l’organisme.

Acheter une carte Cadeau pour une séance de massage. Je vous envoie numériquement la carte au nom de votre proche ou vous la récupérez au cabinet. Votre proche prend rendez-vous pour recevoir son soin.

Vous avez réservé avec Cap adrénaline ? Franchissez les portes du cabinet de bien-être de Rosita PILON pour un moment de douceur. Entre les mains de cette praticienne bien-être et réflexologue, vous découvrirez les bienfaits des modelages du corps et des pieds par le biais d'une Réflexologie plantaire, d'un Massage californien-suédois ou d'un Massage aux pierres chaudes de basalte. Le soin est adapté à votre réservation. Pas encore réservé ? Achetez votre séance de massage californien-suédois à Gisors ! -> https://www.cap-adrenaline.com/Massage-Californien-Suedois-Gisors.html Achetez votre séance de massage aux pierres chaudes à Gisors ! -> https://www.cap-adrenaline.com/Massage-pierres-chaudes-Gisors.html Achetez votre séance de réflexologie plantaire Thaï à Gisors ! -> https://www.cap-adrenaline.com/Reflexologie-plantaire-Gisors.html Puis revenez réserver. A bientôt. Rosita PILON

Le massage aux pierres chaudes se pratique à l’aide de pierres de basalte volcanique chauffées à une température entre 50 et 60°C. Sur le plan physiologique, le massage aux pierres chaudes travaille sur la peau bien entendu, mais aussi la circulation sanguine et les muscles. Ce massage draine, détoxifie, relaxe et relâche les muscles.Il stimule le corps en réchauffant les muscles. Sous l’effet de la chaleur, les vaisseaux se dilatent favorisant la circulation sanguine, lymphatique. Il permet de calmer bon nombre de tensions musculaires et certains troubles psychologiques liés au stress.

Point sur le programme. Eventuels ajustements.

La fibromyalgie est un syndrome caractérisé par des douleurs diffuses dans tout le corps, douleurs associées à une grande fatigue et à des troubles du sommeil. Ce syndrome n’entraîne pas de complications graves, mais est très éprouvante et empêche la personne qui en souffre d’accomplir ses activités quotidiennes ou de fournir un travail à temps plein. L’existence de ce syndrome est reconnue depuis 1992 par l’Organisation mondiale de la Santé. Le terme fibromyalgie vient de « fibro », pour fibrose, de « myo » qui signifie muscles et d’« algie » qui signifie douleur. Ses symptômes nombreux et sa ressemblance ou sa cohabitation avec d'autres maladies ou syndromes (rhumatismes articulaires, maladies de système, syndrome de fatigue chronique, syndrome de l’intestin irritable, migraine, etc.) compliquent le diagnostic de fibromyalgie. On pense qu’il pourrait y avoir eu chez les personnes prédisposées, une succession de 2 éléments très importants : - A l’adolescence ou à l'enfance, un événement très émotionnellement éprouvant, un stress puissant par exemple un inceste. - A l’âge adulte, sur ce terrain prédisposé, généralement entre 30 et 50 ans, à l’occasion d’un nouveau stress, la personne bascule dans le syndrome fibromyalgique. Les massages thérapeutiques, la réflexologie plantaire, l’écoute, l’EFT et toutes autres techniques de bien être Corporel et Emotionnel comme la musicothérapie, la cohérence cardiaque, l’acupuncture, bref, du bien être créant de l’endorphine.

Le bilan de naturopathie ou bilan de vitalité est établi lors de la première rencontre avec le naturopathe. Il a pour objectif de collecter un maximum d’informations sur l’état de forme physique et psychologique du sujet, dans le but de lui donner des conseils d’hygiène de vie à appliquer au quotidien. Tout comme la médecine traditionnelle chinoise, la naturopathie cherche à trouver en premier lieu l’origine de la plainte, puis à traiter les symptômes. La consultation naturopathique a pour objectif d’autonomiser les personnes qui consultent en leur prodiguant des conseils alimentaires, d'hygiène de vie de soins personnalisés, de prise de conscience, de réguler les émotions, causes de grande fatigue, stress, troubles digestifs, sur-poids, eczéma, déprime .... Le but est que chacun puisse prendre soin de sa santé.

Les troubles digestifs regroupent tous les problèmes liés à la digestion, c’est-à-dire tous les troubles qui affectent un ou plusieurs organes ou parties de l’appareil digestif. Il existe plusieurs types de troubles digestifs, parmi lesquels : - Les acidités gastriques, résultant d’un excès d’acidité dans l’estomac. L’acidité gastrique peut avoir plusieurs origines (infectieuses, métaboliques, physiologiques, …). La forme la plus connue est le reflux gastro-œsophagien ; - Les troubles du transit intestinal: - Les diarrhées, dont les causes peuvent être variables ; - La constipation aigüe (ou constipation passagère) et la constipation chronique ; - Les syndromes intestinaux douloureux, associant crampes, douleurs, ballonnements et/ou flatulences ; - Les saignements et les hémorragies digestives. Tout repose sur votre alimentation et la façon dont vous vous alimentez.

C’est le modelage adéquat pour des personnes stressées et tendues ou encore pour des personnes pudiques qui de ce fait n’apprécient pas les modelages du corps complets. Il apporte soulagement et relâchement, procure une détente profonde en quelques minutes de massage.

Une séance d’EFT pour vous libérez de vos frustrations, blâmes, inquiétudes, phobies, douleurs, problèmes d’acceptation, enfant hyperactif, bégaiement, timidité ... L’EFT (Technique de Libération Émotionnelle, en Anglais : « Emotional Freedom Techniques ») est une méthode utilisant les méridiens d’acupuncture et agissant sur les causes des émotions négatives et sur les douleurs physiques. Cette technique peut être comparée à une « acupuncture sans les aiguilles » et offre des résultats rapides. Les résultats sont rapides, stables, durables et souvent spectaculaires, même là où d’autres méthodes plus classiques échouent. Que traite t-on en EFT ? Tout ! La cause de toute émotion négative et perturbation du système énergétique corporel : rupture amoureuse, perte de votre emploi, peur des autres, confiance en soi, … Comment se déroule une séance de tapping? Le tapping qui consiste à tapoter des points précis sur le corps tout en répétant des phrases que je vous indiquerai à prononcer. Des points d’acupuncture : En les tapotant, vous libérez l’énergie bloquée par le problème émotionnel. La répétition est importante et nécessaire pour vous permettre d’obtenir un soulagement durable et bien réel…

Ce massage mixe les techniques de percussions, de frictions, de pressions et d'effleurage, pour travailler en profondeur et dégager les tensions du corps. Il combine à la fois des gestes, enveloppants, doux et profonds, rythmés. Idéal contre les contractures et les tensions musculaires, le massage apaise également l’esprit. Les bénéfices durent dans le temps grâce à la libération de la sérotonine et d’endorphines. Il est donc bénéfique en cas de sommeil perturbé et d’anxiété.

Basé sur l’accupression et la réflexologie faciale, le massage liftant du visage permet de paraître plus jeune en quelques semaines. Il faut savoir qu’à partir de 25 ans, la croissance est révolue. Le métabolisme ralentit au fur et à mesure sa production de collagène. D’où les rides. D’autres facteurs accélérant le vieillissement cutané viennent s’y ajouter, comme le stress, l’alcool, le tabac, la fatigue, les cosmétiques chargés de produits chimiques. Nombreux sont les bienfaits du massage lift visage : les points d’accupression vont décongestionner efficacement les cernes, améliorer l’afflux sanguin, stimuler la production de collagène naturel. Mais le massage lift visage va aussi apporter un bien-être tant sur le plan physique, émotionnel que mental. Résultat : un teint lumineux, une peau plus lisse, plus souple et un visage d’apparence rajeunie. Le massage lift visage est la solution pour redonner à votre visage son éclat naturel.

La chrononutrition est un rééquilibrage alimentaire et non un régime. C’est une méthode qui vous permet aussi bien de mincir si vous êtes en surpoids ou obèse, que de grossir si votre IMC est inférieur à 18. Presque tous les aliments sont autorisés, à condition de les manger en bonne quantité et au bon moment. La chrononutrition est une méthode élaborée en 1986 par le professeur Jean-Robert Rapin et développée par le docteur Delabos. Elle est directement liée à la chronobiologie : le principe est de synchroniser son alimentation aux besoins de l’organisme, afin d’apporter à ce dernier les nutriments à un moment propice à leur assimilation et non à leur stockage. La chrononutrition permet à n’importe quel individu (homme, femme, enfant ou personne âgée) de retrouver une silhouette équilibrée, en considérant que tout aliment est bénéfique s’il est consommé en respectant l’horloge biologique de notre corps. A la différence d’un régime qui fait maigrir sans respecter la morphologie, la chrononutrition permet de mincir ou grossir là où cela est nécessaire. De plus, avec les régimes classiques on perd principalement de la masse musculaire, tandis qu’avec la chrononutrition, c’est la masse graisseuse qui diminue. Avec la chrononutrition, c’en est fini de l’effet « yo-yo » qui découle souvent des régimes. La méthode n’est pas restrictive et n’implique pas de privation. Vous pourrez ainsi continuer à manger des frites, du chocolat, du fromage, du beurre – à la seule condition de respecter les horaires et les quantités.